VOCI UNITE CONTRO LA VIOLENZA
- 8 mar
- Tempo di lettura: 1 min
Aggiornamento: 27 apr
“Voci unite contro la violenza” è il podcast mensile del Gteam in collaborazione con SVS Donna Aiuta Donna.
Un luogo sicuro dove operatrici, psicologhe ed esperte condividono strumenti pratici, testimonianze e riflessioni per riconoscere, affrontare e superare la violenza.
Storie vere, consapevolezza e prevenzione raccontate con delicatezza e competenza, per aiutare ogni donna a ritrovare la propria voce e la propria forza.
Perché nessuna deve sentirsi sola.
Voci unite contro la violenza
Il corpo non mente: ascolto nutrizione e psicologia
8 marzo 2026
In questa puntata speciale del podcast "Voci unite contro la violenza" entriamo in un territorio delicato e fondamentale: il corpo quando vive un trauma.
Insieme a Serenella Zanetti, psicologa del centro, con una formazione in medicina cinese e mindfulness, e Mimma Zimmara, biologa nutrizionista, specialista in nutrizione al femminile e nutrizione per la longevità,parliamo di ciò che accade dentro di noi quando attraversiamo una violenza o un evento traumatico:di come il corpo si auto-organizza per sopravvivere, di come altera la digestione, gli ormoni e il rapporto con il cibo, e di come il cortisolo e lo stress cronico lascino tracce profonde."
Voci unite contro la violenza
Nessuna è sola: una conversazione con chi ogni giorno ascolta le donne
24 novembre 2025
Insieme a Martina Bortolameotti, educatrice e operatrice dell’SVS di Milano, abbiamo parlato proprio di questo: dei segnali invisibili, delle paure che bloccano, di cosa significa davvero chiedere aiuto… e di come non si è mai sole, mai davvero.
